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Expertos han descubierto que si tu casa es un lugar desordenado, descuidado, lleno de cosas viejas o simplemente no te sientes cómodo con el espacio en que vives, puede contribuir a generarte estrés, tensión y malestar que incluso repercutiría en tu salud.

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Por eso, especialistas en diseño y distribución recomiendan los siguientes consejos para hacer de tu casa un lugar mucho más equilibrado.

1.- Retira todo lo que te produzca pensamientos de estrés y en su lugar coloca objetos o fotografías que te traigan buenos recuerdos y te hagan sonreír.

2.- También puedes combinar algunas paredes o espacios de color; el azul atrae la creatividad y el verde da sensación de vida.

3.- Organiza el espacio: Un cuarto desordenado y lleno de cosas puede generar tensión, asegúrate de dejar el espacio adecuado para moverte con libertad.

4.- Trae a la naturaleza al interior; nunca está de más tener alguna maceta por ahí. Las plantas dan vida, oxígeno y sensación de espacio a una habitación.

5.- Finalmente, debes generar un balance entre los objetos que tienes. En la sala asegúrate de tener sillones suaves para dar comodidad, pero en el comedor o en tu lugar de trabajo pon elementos duros, que te darán estabilidad.